К югу от города Эшпинью (Espinho) расположен пляж «Прайя-ди-Силвалде». Рядом с ним находится селение того же названия, обитатели которого традиционно занимаются сельским хозяйством и рыбной ловлей.
Пляж «Прайя-да-Баия» - самый популярный пляж в городе Эшпинью (Espinho). На него можно попасть прямо из центра города, перейдя через приморскую набережную.
Мелкий, чистый песок хорошо подходит для занятия различными видами спорта, например волейболом, ставшим одной из наиболее популярных спортивных игр в этой курортной зоне.